Kỷ Lục Chạy 800m Nam Việt Nam Gọi Tên Nhà vô địch SEA Games Dương Văn Thái
Ta biết rằng điền kinh là bộ môn thể thao khá phổ biến ở Việt Nam nước ta, nó là môn thể thao không mất quá nhiều chi phí để tập luyện. Trong đó không thể không kể đến chạy cự ly trung bình 800m nam.
Đây là cự ly chạy mang đến cho chúng ta rất nhiều lợi ích như là rèn luyện và nâng cao sức bền cho bản thân. Vậy cùng trang nhà cái uy tín Bty0290 tìm hiểu thêm về môn thể thao điền kinh và chủ nhân của kỷ lục chạy 800m nam Việt Nam hiện tại qua bài viết sau đây.
Dương Văn Thái – Kỷ lục chạy 800m nam Việt Nam
Đến với quê hương Nam Định ta không chỉ choáng ngợp bởi những công trình kiến trúc xưa hùng vĩ, các đặc sản làm nên trứ danh ba miền mà còn bởi vì con người nơi đây. Người Nam Định họ có phẩm chất của con người cả nước. Nét thâm trầm, lãng mạn của con người Hà Nội.
Tính sôi nổi của con người Sài Gòn. Tính khôi hài của người xứ Nghệ. Nhắc đến đây đầu tôi liền gợi đến một chàng trai trẻ tài năng Dương Văn Thái. Có thể nói, anh là đại diện cho tuổi trẻ miền đất này.
Dương Văn Thái là một người con của vùng Nam Định đất xưa. Anh sinh năm 1992, là một vận động viên điền kinh chủ lực của đội tuyển điền kinh Việt Nam. Sở trường của anh là cự ly chạy 800m và 1500m.
Đến với điền kinh cũng là một cái duyên đối với Thái. Khi anh vừa tròn 14 tuổi, cái độ tuổi của sức mạnh và bản lĩnh. Vào năm 2007, Thái đã đặt những bước chạy đầu tiên của mình ở đại hội điền kinh thể thao học sinh huyện.
Ở giải đấu này, mặc dù với thân hình nhỏ bé nhưng ngược lại Thái không thua kém bất kỳ một thí sinh nào khác. Bằng sự nhanh nhẹn và sức bền tốt, Thái đã lọt vào “mắt xanh” của HLV Vũ Ngọc Lợi, bộ môn Điền kinh Trường Nghiệp vụ TDTT tỉnh.
Ngay sau giải đấu anh đã được gọi lên để huấn luyện chuyên nghiệp. Với vốn thiên bẩm thông minh sẵn có cùng với sự nỗ lực chăm chỉ tập luyện không ngừng nghỉ, Thái càng bộc lộ khả năng phát triển của chính mình.
Qua việc được đào tạo chuyên nghiệp, ngay sau đó vào năm 2008 anh đã lần đầu tiên tham dự Giải vô địch lứa tuổi trẻ điền kinh quốc gia. Chỉ ngay lần đầu tiên tham dự, anh đã gây ấn tượng với thành tích đáng nể ở cự ly 800m và 1500m.
Cũng trong năm 2008, tại Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ VII, Dương Văn Thái lại một lần nữa khẳng định tên tuổi mình 2 HCV, lập 2 kỷ lục ở cự ly này. Mặc dù còn trẻ tuổi, cộng thêm kinh nghiệm thi đấu chưa nhiều nhưng tất cả các chỉ số về tốc độ của Thái hầu như ở mức độ hoàn hảo.
Ở lứa tuổi 16, lứa tuổi của sự non trẻ và ham chơi nhưng Thái đã là một trong những trụ cột chính trong hàng ngũ các VĐV điền kinh trẻ xuất sắc của quốc gia.
Với thành tích đáng nể qua mỗi giải, không ngừng cải thiện cả trong nước lẫn quốc tế. Vào 2010, Thái chính thức đứng trong đội ngũ đội tuyển quốc gia tại Trung tâm Huấn luyện thể thao Đà Nẵng.
Một lần nữa phá vỡ thành tích của chính mình tại nội dung chạy 800m nam Việt Nam
Tại SEA Games 2017 ở Malaysia ở nội dung chạy 800m nam việt Nam. Dương Văn Thái phải đối đầu với 2 tuyển thủ nặng ký lúc bấy giờ là Marco Vilog (Philippines) hay Royson Vincent (Malaysia).
Bằng những kinh nghiệm và được rèn giũa qua thời gian, Thái đã chứng minh được những nỗ lực của chính mình không hề hoang phí.
Với những bước chạy thần tốc của chàng trai sinh năm 1992 lúc đó đã khiến sân vận động Bukit Jalil ở thủ đô Kuala Lumpur như muốn nổ tung. Thái kết thúc đường chạy với thành tích 1:48.97, phá kỷ lục quốc gia 1:49.42 do chính mình lập tại SEA Games 2011 ở Indonesia.
Đáng chú ý, 1:48.97 cũng là thông số tiệm cận với kỷ lục SEA Games 1:48.29 do huyền thoại Samson Vellabouy (Malaysia) xác lập tại SEA Games 1989. Vào thời điểm này, Thái vẫn còn chào đời. Nhưng kỷ lục này vẫn tồn tại mãi trong suốt 33 năm.
Kỹ thuật tập luyện chạy 800m nam thông dụng
Để giúp bạn hình dung rõ hơn về cự ly chạy 800m và các bài tập cơ bản cho cự ly này, cùng tham khảo các kỹ thuật tập luyện cơ bản sau đây.
1. Đầu mùa
Tháng Ba là tháng rất tốt với điều kiện khí hậu ôn hòa, thuận lợi. Đây là thời điểm để chúng ta bắt đầu luyện tập. Tốc độ là một phần không thể bỏ qua trong thời điểm này nhưng cái chính để phát triển là các khía cạnh để cho phép các vận động viên thực hiện tốc độ của họ trên toàn bộ quãng đường.
Trước khi vào mùa giải, vận động viên phải luyện 3 bài tập chất lượng vào mỗi tuần. Các bài tập sẽ được thực hiện 1 hoặc 2 buổi với cường độ cao và 1 buổi tập bình thường vào mỗi tuần.
2. Giữa mùa
Cường độ tập luyện của các vận động viên sẽ tăng lên. Cho ví dụ, trong giai đoạn đầu mùa, các vận động viên phải đầu bắt đầu thực hiện bài tập 600-300 với tốc độ tương đương với đi bộ.
Các trạng thái ổn định hoặc khoảng thời gian hành trình đóng vai trò tương đối cần thiết trong giai đoạn này vì các bài tập cần bắt đầu “bắt chước” tính chất cụ thể của các sự kiện chủ yếu nhất vẫn là kỵ khí.
3. Cuối mùa
Trong thời gian này, các vận động viên cần được nghỉ ngơi khoảng từ 7-14 ngày trước các cuộc thi quan trọng. Loại khoảng cách đang tập trung vào khoảng tốc độ mục tiêu. Vấn đề quan trọng là vẫn giữ cho vận động viên khỏe mạnh nhất có thể.
Xem thêm: Áo Bib Là Gì? Công Dụng Của Áo Bib Trong Bóng Đá
Kết Luận
Qua bài viết từ nhà cái Bsports Bty0290 giúp ta hiểu rõ hơn về đường chạy 800m và kỷ lục chạy 800m nam Việt Nam. Hơn thế nữa, bằng những thành tích hiện tại mà mình đang nắm giữ, không hề sai khi nói rằng Dương Văn Thái chính là “ông hoàng tốc độ” trong đường đua cự ly trung bình.
Một lần nữa anh chứng minh được cho ngành thể thao Việt Nam rằng mình là một trong những trụ cột chính của đội. Cả nước cùng mong chờ màn trình diễn và những bất ngờ tiếp theo mà anh mang lại trong tương lai.